北海道苫小牧市にある「苫小牧温泉 ほのか」
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当館では、悠・美の2種の岩盤浴をご用意。癒しが心身をときほぐします。
- 岩盤浴は、温めた岩盤や石の上で横になり、湯着のまま身体を温める温熱浴です。
温められたブラックシリカ、麦飯石などの床は、マイナスイオン、遠赤外線を放射し、体を芯から温め、血行が促進されます。
- 新陳代謝が活発になり、岩盤浴特有のサラサラの汗による美肌効果だけでなく、老廃物や毒素も汗と共に排出され、デトックス効果やアンチエイジング効果、そのほか、冷え症や肩こり、腰痛にも効果が期待されます。
さらに室内に広がる、天然の生薬やハーブの香りでリラックス。
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- 1お風呂でお体を洗い、専用の湯着へお着替えください。貴金属類はお外しください。
- 2岩盤スペースにバスタオルを敷き、うつ伏せで5分、あお向けで10分横になります。
- 3充分な水分補給を行い、休憩室でお休みください。
- 4この入浴手順を2～3回繰り返します。体調に合わせて入浴回数を調整し、無理な入浴はお避けください。
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- ■岩盤浴は中学生以上のご利用とさせていただきます。
- ■ご利用の際は当館専用の湯着を着用してください。
- ■床が高温になりますので、ご利用の際は必ずバスタオルを敷いてご利用ください。
- ■脱水症状を防ぐ為、水分補給は充分に行ってください。
- ■熟睡による低温やけどにご注意ください。
- ■ご入浴中は他のお客様のご迷惑にならないよう、お静かにお願いします。
- ■室内では衛生保持のため、床・岩盤等に濡れタオルをしぼらないようお願いします。
- ■泥酔されている方のご利用を固くお断りいたします。
- ■室内へのタオル以外のもののお持ち込みはご遠慮ください。
- ■室内での場所取り、割り込みなどの行為は固くお断りいたします。
- ■その他当館が衛生上問題と判断した場合は、係員が声をお掛けする事がございますのでご了承ください。
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■次の方はご利用をお控えください。
- ・心臓の弱い方
- ・ペースメーカーの方
- ・体調の悪い方
- ・飲酒している方
- ・空腹時
- ・妊娠中の方
- ・生理中の方
- ・医師から入浴を禁じられている方
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TEL 011-374-2615〒061-1103 北海道北広島市虹ヶ丘1丁目8番地6
TEL 011-683-4126〒006-0012 北海道札幌市手稲区富丘2条3丁目2-1
TEL 0144-76-1126〒053-0814 北海道苫小牧市糸井124-1
TEL 011-881-2686〒004-0842 北海道札幌市清田区清田2条3丁目2-26
